.png)
Tillit och psykologisk trygghet
Det är få saker i relationen mellan människor som påverkar oss så mycket som tillit. Och för att skapa psykologisk trygghet i en grupp -...
top of page
Sök
Vad är psykologisktrygghet?
Forskningen som finns idag är entydig. Studier visar på samband mellan hög psykologisktrygghet och innovation, utveckling, hög...
Fira din framgång
Att sätta lagom utmanande, mätbara och positiva mål, kan just hjälpa dig att frigöra dopamin och få dig att känna dig nöjd och tillfreds.
Kraften i att reflektera
Nu är det dags att tänka om - för forskningen är tydlig. När du bromsar tempot och fokuserar inåt blir du både effektivare och mår bättre.
Konsten att lyssna utan inre dialog
Det är få saker hos oss människor som har större inverkan på våra relationer som vårt lyssnande. Här pratar man om fyra olika nivåer.
Empati - vår förmåga att förstå andra
Vår förmåga att förstå en annan persons tankar, situation, känslor och behov - påverkas av vår förmåga att känna empati.
Tillstånd smittar
De flesta av oss vet och förstår att vi med vårt sätt, hur vi är, vad vi säger och inte säger, påverkar vår omgivning. Och att vi alla...
Se upp så du inte hamnar i 'micromanage' fällan
När vi styr och kontrollerar våra medarbetare, kommer många av dem att inte kunna prestera. Konstigt tänker du kanske. Här kommer en förkort
Är du Framtidens Ledare?
"Utveckling är viktigt. Jag vet hur det påverkar - och jag vet hur viktigt det är. Men i min operativa verklighet som VD och ledare, blev...
"Jag hör vad du säger"
Jag är ute i skogen på en promenad med min hund, när jag möter en förälder som haft barn på samma förskola som mina barn. Hon frågar...
Härskarteknik och psykologisk trygghet
Härskartekniker finns överallt runt oss och pågår hela tiden. Och enkelt förklarat så är det ett oschyssta sätt hur vi människor beter...
Ny energi och förändring
Vad du än vill - så startar det alltid med en inre resa. Oavsett om du vill göra en förändring eller utmaning, om det är bättre...
5 tips för att utveckla ditt ledarskap
Idag finns en det massor av böcker, utbildningar och kurser som hjälper dig att utvecklas som ledare. Det kan därför vara svårt att veta...
Att må bra i perioder när det är mycket
Ibland har vi perioder i livet där allt snurrar på för fort. Och det absolut vanligaste sättet hur vi hanterar sådan situation, är att...
Självmedkänsla - hur du bemöter dig själv
”Det fina med din hjärna är att den lär sig snabbt. Genom att fokusera på en eller ett par specifika tillfällen och aktivt jobba med att...
Ta hjälp av dina tankar
Det du tänker om saker, påverkar vad du gör och säger. Det i sin tur påverkar hur du beter dig och hur du säger saker. Och allt det här...
Vikten av att ha mål
Mål Vi behöver drömmar och mål i våra liv. Ett mål kan beskrivas som en dröm om det du vill ska ske i framtiden. När man pratar om...
Vad är självledarskap?
“Mår du bra, så presterar du bättre, både på jobbet och i alla övriga delar av ditt liv. Och mår du bra och har en bra emotionell balans...
Att hantera sitt eget beteende
“Jag har fått mer förståelse för hur allt hänger ihop och insett att mycket börjar med självledarskap.” Amanda Petersson, COO Wellnes...
Att ta hand om sig själv
“Jag har fått insikt i att jag måste jobba med att sätta mig själv i fokus. Då skapar jag en bättre struktur i mitt arbete och det blir...
bottom of page